Der Körper ist eine Funktionseinheit. Körper, Geist und Seele arbeiten als ein vereintes Ganzes, das kontinuierlich damit beschäftigt ist, sich selbst zu heilen.
Andrew T. Still
Der menschliche Körper wird als ein zusammenhängendes System betrachtet, in dem physische, emotionale und energetische Aspekte untrennbar miteinander verbunden sind. Störungen in einem Bereich können sich auf andere Bereiche auswirken.
Die Cranio-Sacrale Körperarbeit ist eine sehr feine und sanfte, manuelle Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Sie konzentriert sich auf das Cranio-Sacrale System, welches den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum) umfasst, sowie die cerebrospinale Flüssigkeit, die in diesem System zirkuliert. In einer Sitzung werden auch Arme, Beine, Kopf, Hände, Knie, Hüfte, Gelenke, Faszien und Muskeln in Betracht gezogen und korrigiert. Auch die Korrektur unserer Organe geschieht dadurch.Diese Einheit zielt darauf ab, Spannungen und Blockaden in diesem System zu lösen, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sowie den Energiefluss im Körper wieder zum fließen zu bringen.
Viele Menschen verspüren meist eine enorme Entladung ihrer oft lang angestauten Anspannung und erlangen somit eine tiefgehende Entspannung.
Anwendungsgebiete
Die Cranio-Sacrale Einheit kann bei einer Vielzahl von Beschwerden und Zuständen hilfreich sein, darunter:
- langanhaltender Stress und Spannungszustände durch Tot, Trauer, Trennung, andere einschneidende Lebenssituationen: Die sanften Berührungen und die tiefgehende Entspannung können helfen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen.
- Kopfschmerzen und Migräne: Durch die Lösung von Spannungen im Schädelbereich können Kopfschmerzen und Migräne gelindert werden.
- Rücken- und Nackenschmerzen: Blockaden in der Wirbelsäule und im Nacken können durch die Behandlung gelöst werden.
- Schlafstörungen: Die Entspannung des Nervensystems kann zu einer Verbesserung des Schlafs führen.
- Traumaverarbeitung: Die sanfte Berührung und die achtsame Präsenz durch den Coach können bei der Verarbeitung von körperlichen und emotionalen Traumata unterstützen, die beispielsweise durch Unfälle, Operationen oder andere unverdauten seelischen Lebensthemen entstanden sind.
- Schwangerschaft, Geburt, Kaiserschnitt: Fehlhaltungen durchs Stillen, den Geburtsprozess sowie die Narbe des Kaiserschnitts können meist Schmerzen verursachen. Meist ist das körperliche und seelische Gleichgewicht nach einer Geburt / Kaisserschnitt nicht mehr in Balance. Die Cranio Sacrale Körperarbeit kann eine Unterstützung sein, sich wieder in sich wohl zu fühlen. Weiteres können Sie hierzu in meinem Blog lesen.
Körperliche Erfolge der craniosacralen Einheit
Die sanften Berührungen der craniosacralen Einheit können die Durchblutung und den Lymphfluss verbessern, was die Heilung der Narben fördern und Schmerzen reduzieren kann. Durch die gezielte Behandlung des Narbengewebes können Verklebungen und Spannungen gelöst werden, die oft für anhaltende Beschwerden verantwortlich sind.
Emotionale und psychische Erfolge der craniosacralen Einheit
Die tiefenentspannende Wirkung der craniosacralen Behandlung kann dazu beitragen, das Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen. Klienten berichten häufig von einem Gefühl der inneren Ruhe und Entspannung. nach den Behandlungen, was besonders wichtig ist, um Angstzustände und psychisches Ungleichgewicht zu lindern.
Fazit
Die Cranio-Sacrale Körperarbeit ist eine wirkungsvolle Methode, um das ganze Wohlbefinden zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Durch ihre sanfte und einfühlsame Herangehensweise eignet sie sich für Menschen jeden Alters und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden angewendet werden. Ob zur Stressreduktion, Schmerzbehandlung oder zur allgemeinen Gesundheitsförderung – die Cranio-Sacrale Behandlung bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele anspricht.
Wenn gewünscht kombiniere ich Ihren Termin mit einer Gesprächseinheit und einer Cranico Sacrale Körpereinheit, da auf der seelischen Ebenen durch das Gespräch und die Arbeit mit dem Unterbewusstein viel gelöst werden darf. Der Körper speichert aber auch in seinem Ganzen all diese Informationen und Blockaden. Dies gilt es, diese auch aus der Struktur des Körpers durch die Cranio Sacrale Körpereinheit sanft herauszulösen.
Dennoch ist es auch möglich nur eine Cranio Sacrale Körperbehandlung wahrzunehmen. Auch hier folgen Sie Ihrem eigenen Gefühl und Bedürfnis.
Ablauf einer Sitzung
Der Klient bleibt während der Behandlung bekleidet und liegt auf einer bequemen Liege, damit er sich optimal entspannen und sich auf die Behandlung einlassen kann.
Ich nehme den Klienten mit all seinen Ebenen wahr (Körper, Geist, Seele) und erspüre mit sehr viel Achtsamkeit die Blockaden, die sich im Körpersystem angestaut haben.